top of page

Důležité informace

Lekce a kurzy

Lekce je otevřená hodina, na kterou se můžete kdykoliv přihlásit.

Kurz je uspořádán po určené časové období a je složen z lekcí. Výhodou je postupná výuka lekcí, které na sebe plynule navazují a cvičí se v uzavřené skupině.

Head Stand Pose
Yoga Class

Organizace lekcí

Na lekci / kurz přijďte včas, nejlépe s předstihem alespoň 5 minut. Pozdním příchodem můžete narušit začátek hodiny.

Absolvujte lekce až do konce, předčasným odchodem můžete narušit závěrečnou relaxaci.

Mobilní telefon nechte v šatně,vypněte ho nebo vypněte vyzvánění.

Před cvičením nepoužívejte intenzivní vůně, deodoranty. Respektujte ostatní a ostatní budou respektovat Vás.

Objednávka lekce / kurzu

Lekce jsou otevřené a lze se na ně přihlásit v rezervačním systému. Pro snažší objednávání si můžete instalovat aplikaci WIX.

V případě odhlášení z lekcí postupujte stejně.

Kurzy jsou většinou organizovány na 6 měsíců: září-leden, únor-červen. Po proběhnutí druhé lekce přihlášení vyřešíme individuálně s ohledem na obsah kurzu i ostatní účastníky. 

Yoga at Home
yoga Asana

Zdraví a kondice

Na hodiny choďte zdraví, bez nachlazení.
Pokud máte nějaké zdravotní omezení, svůj zdravotní stav a rozhodnutí cvičit konzultujte s lékařem. Lekce nenahrazují zdravotní péči a je nutné respektovat svůj zdravotní stav.
Hodiny nejsou primárně určeny těhotným, raději volte speciální či soukromé lekce.

Přihlášením se nezbavujete zodpovědnosti za své zdraví. Je důležité respektovat své tělo, nepřetěžovat se a držet se pokynů lektora.

Co s sebou na lekci

Ve studiu jsou k dispozici podložky, různé pomůcky a deky, ale samozřejmě si můžete přinést vlastní. 

Na lekce a kurzy v Blatné si prosím noste vlastní podložku.
Oblečení volte pohodlné, aby Vám umožnilo plný rozsah pohybu. Ponožky nejsou potřeba, vnímání holých chodidel může být obohacující.

Yoga Mat and Straps
Ashtanga Yoga

Kurzovné a permanentky

Naším přáním a cílem je umožnit všem vyčerpat náhrady v největším možném rozsahu. Za absence však nepřebíráme zodpovědnost. Pokud se lekce nemůžete účastnit, můžete poslat náhradníka. Peníze za nevyčerpané lekce nevracíme.
Případy, kdy zakoupíte permanentku nebo kurz a zdravotní či osobní důvody Vám dodatečně znemožní kurz absolvovat v plném rozsahu, vyřešíme individuálně.
Děkujeme
 za pochopení a respektování.

Studio Santóša

Lenka: +420 777 292 951    |     Markéta: +420 776 077 657

Tržní 1439, Strakonice I

©2019 by Lenka Vávrová. Proudly created with Wix.com

bottom of page